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Ma lettre d’engagement

Dix minutes par semaine, pendant quatre semaines. Volontaire, gratuit, sans compétition et sans punition.

Ce que tu te promets

Je m’engage à regarder, comprendre et ajuster. Mon budget n’a pas besoin d’être parfait : il peut évoluer avec ce que j’apprends.

Tu peux t’engager en silence. Tu peux le partager avec une personne. Ou tu peux le dire au monde. Dans les trois cas, l’engagement reste le tien.

Les règles

  • Volontaire, gratuit, non compétitif et non punitif.
  • Dix minutes par semaine, pendant quatre semaines.
  • Aucun contrôle, aucune surveillance, aucune culpabilisation.
  • Le témoin facultatif ne demande aucun montant, n’accède à aucun compte et ne juge pas.

Les quatre semaines

  1. Semaine 1 — Regarder

    environ 10 minutes

    Voir ce qui entre et ce qui sort, sans rien changer.

    • Note tes rentrées d’argent du mois, même irrégulières.
    • Note tes dépenses fixes, celles qui reviennent chaque mois.
    • Ne juge rien cette semaine : tu observes seulement.

  2. Semaine 2 — Comprendre

    environ 10 minutes

    Repérer ce qui pèse et ce qui surprend.

    • Regroupe tes dépenses en quelques catégories simples.
    • Repère la dépense qui t’a le plus étonné.
    • Écris en une phrase ce que tu comprends de ton mois.

  3. Semaine 3 — Ajuster

    environ 10 minutes

    Choisir un seul ajustement réaliste.

    • Choisis un ajustement que tu peux tenir sans te priver de l’essentiel.
    • Décide comment tu sauras, dans une semaine, si ça a tenu.
    • Laisse le reste tel quel : un changement à la fois.

  4. Semaine 4 — Continuer

    environ 10 minutes

    Garder ce qui fonctionne, abandonner ce qui ne sert pas.

    • Relis tes notes des trois semaines précédentes.
    • Garde une seule habitude, celle qui t’a le plus aidé.
    • Décide quand tu regarderas ton budget la prochaine fois.

Ma lettre d’engagement

Je m’engage à m’accorder dix minutes par semaine pendant quatre semaines pour regarder, comprendre et ajuster mon budget. Mon budget n’a pas besoin d’être parfait : il peut évoluer avec ce que j’apprends.

Cet engagement est personnel, sans contrôle, sans punition et sans obligation de partager le moindre montant.

Le témoin, si tu en veux un

Tu peux prévenir une personne de confiance que tu commences. Ce témoin ne demande aucun montant, n’accède à aucun compte et ne juge rien. Son rôle est de savoir, pas de vérifier.

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